Prendre rendez-vous
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Mes services

Un accompagnement pour toute la famille.

Je propose différentes formules d'accompagnement personnalisé en visioconférence pour répondre à vos besoins en parentalité. Après un « rendez-vous découverte » gratuit de 30 minutes, je vous recommande l'accompagnement le plus adapté à votre situation.

Un couple se tenant la main, marchant dans un champ

Pourquoi choisir Sawa ?

En tant que parent, il peut être difficile de faire face aux défis du quotidien avec ses enfants et il arrive que l'on s'éloigne de la parentalité à laquelle on aspirait.

Bien qu'il n'y ait pas de méthode universelle, un accompagnement parental vous permet de bénéficier d'une expertise et d'un soutien personnalisé pour vous aider à mieux comprendre votre famille et à gérer les difficultés de la parentalité avec plus de confiance et de sérénité.

Cela peut vous permettre de :

  • Mieux vous connaître en tant que parent.
  • Observer et comprendre votre propre comportement et celui de vos enfants.
  • Mettre en place des changements adaptés à vos valeurs pour créer un environnement familial paisible.
  • Améliorer la relation avec vos enfants.
Père souriant portant son fils dans ses bras devant des sapins Formule Éclair

La formule Éclair – une aide rapide pour apaiser le quotidien

Un accompagnement ponctuel pour surmonter une difficulté récente ou faire face à une situation de crise.

Idéal si vous traversez une période tendue avec votre enfant et que vous avez besoin d'outils concrets, rapidement.

Ce que vous y gagnez :

  • Des solutions pratiques pour apaiser les tensions du quotidien.
  • Des outils simples à mettre en place dès la première séance.
  • Un regard extérieur bienveillant pour prendre du recul et retrouver confiance.

Ce que comprend la formule :

  • 4 séances d'1h en visioconférence (1 par semaine), avec mise en pratique d'outils adaptés à votre situation.
  • 1 séance « bilan » environ 2 semaines après la fin du programme, pour mesurer vos progrès et ajuster si besoin.
  • Un suivi par email et/ou messagerie instantanée tout au long de l'accompagnement.

Tarif : 260 €(paiement avant la première séance via un site sécurisé)

Parents portant leur petite fille en riant en extérieur Formule Équilibre

La formule Équilibre – pour transformer durablement votre quotidien

Un accompagnement complet, pensé pour les parents qui souhaitent améliorer en profondeur leur dynamique familiale et alléger leur charge mentale.

Idéal si vous ressentez une fatigue parentale persistante, si vous êtes régulièrement en conflit avec vos enfants, ou si vous voulez retrouver une vie de famille plus sereine sur le long terme.

Ce que vous y gagnez :

  • Une compréhension fine de votre fonctionnement familial.
  • Des outils adaptés à votre réalité, applicables pas à pas.
  • Un plan d'action clair et réaliste pour changer vos habitudes durablement.
  • Du soutien et un suivi régulier pour rester motivé·e et ne pas vous sentir seul·e dans le processus.

Ce que comprend la formule :

  • 10 séances d'1h en visioconférence (1 par semaine).
  • 1 séance « bilan » environ 1 mois après la fin du programme.
  • Un suivi par email et/ou messagerie instantanée pendant toute la durée du programme.

Tarif : 600 €(paiement avant la première séance via un site sécurisé, possibilité de paiement en plusieurs fois)

Mère et ses deux enfants souriants dans un champ Séance à l'unité

La séance à l'unité – un soutien supplémentaire, à votre rythme

Parce qu'un accompagnement ne s'arrête pas toujours à la fin d'une formule, vous avez la possibilité de réserver des séances complémentaires en visioconférence.

Idéal si vous ressentez le besoin d'approfondir un sujet, de consolider vos acquis ou de bénéficier d'un suivi supplémentaire après les formules Éclair ou Équilibre.

Ce que comprend la séance :

  • 1h d'échange personnalisé en visioconférence. Un espace pour ajuster vos outils, répondre à vos nouvelles questions et avancer en confiance.

Tarif : 70 €(paiement sécurisé en ligne, avant la séance)

Une séance découverte offerte

Je vous propose un premier échange en visioconférence (30 minutes), gratuit et sans engagement pour faire connaissance.

C'est l'occasion de répondre à vos questions, de mieux comprendre vos besoins et de voir ensemble quel accompagnement serait le plus adapté pour vous et votre famille.

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